Введение

Коронавирус (лат: Coronaviridae) относится к семейству вирусов, включающему на январь 2020 года,  40 видов РНК-содержащих вирусов, объединённых в два подсемейства, которые поражают человека и животных.

РНК-содержащие вирусы – это вирусы, генетический материал которых, представлен Рибо-Нуклеиновой Кислотой (РНК). Наиболее важными заболеваниями человека, вызываемыми РНК-вирусами являются геморрагическая лихорадка Эбола, тяжёлый острый респираторный синдром, бешенство, простуда, грипп, гепатит C, гепатит E, лихорадка Западного Нила, полиомиелит и корь.

Название “Коронавирус” связано со строением вируса, шиповидные отростки которого напоминают корону.

Коронавируc – уже ПАНДЕМИЯ

Пандемия (от греч. pandemos – всенародный) – это эпидемия, охватывающая население значительной части страны,  ряда стран, или всей Земли. То есть, под пандемией подразумевают болезнь, поражающую значительную часть населения и принявшую массовый, “повальный” характер.
Эпидемия коронавируса стремительно распространяется по Земле, захватывая все новые и новые страны с огромной скоростью. За считанные месяцы. От первой вспышки в конце 2019 года и до пандемии, в начале весны 2020 года.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), 11 марта 2020 года, объявила вспышку новой коронавирусной инфекции COVID-19 пандемией.

К началу страницы

 Первая вспышка Коронавируса

Вспышка коронавирусной инфекции началась с обнаружения у местных жителей, пневмонии неизвестного происхождения. Это произошло в конце декабря 2019 года, в городе Ухань (провинция Хубэй центрального Китая).  Эпидемиологи предположили, что происхождение болезни связано с местным рынком животных и морепродуктов Хуанань.
31 декабря 2019 года, власти Китая проинформировали Всемирную Организацию Здравоохранения (ВОЗ) о вспышке неизвестной болезни с пневмонией.
11 февраля 2020 года, заболевание получило название “Новая коронавирусная пневмония – COVID-2019” (до этого она именовалась 2019-nCoV). Китайские учёные выделили новый коронавирус SARS-CoV-2. Новый вирус почти на 70% похож на ранее известный вирус SARS-CoV, вызывающий атипичную пневмонию. Между двумя вирусами была установлена генетическая связь. Инкубационный период Коронавируса (пневмонии нового типа) длится от 2 до 20 дней.

Заболевание становится заразным до появления симптомов.

 Первые рекомендации ученых

На начальных стадиях (при первой вспышке), ученые предположили, что Коронавирус не является термостойким и отмирает, при температуре выше 40 градусов. В результате этого заключения появилась рекомендация: пить больше горячей воды и больше находиться на солнце.
Надо отметить, что: “Питьевая горячая вода эффективная профилактика против всех вирусов“. А находиться на свежем воздухе, принимая солнечные ванны (в разумных пределах) – это полезно для любого человека. Однако этим нельзя вылечиться от Коронавируса.

 Коронавирус CoVID-19 “шагает” по планете Земля

Коронавирус за считанные недели, прошедшие после первой вспышки, превратился в эпидемию, а в начале марта 2020 года – в Пандемию. И “благодарить” за это нужно одну из способностей Коронавируса COVID-19 – легко и быстро передаваться от инфицированного человека к еще не инфицированному. В своё время, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не предупредила страны о такой способности этого вируса, в результате, люди продолжали путешествовать из страны в страну, распространняя инфекцию.

Распространение Коронавируса CoVID-19

Такова статистика распространения коронавируса на начало апреля 2020 года.

Это уже история. А на начало июня, картина существенно изменилась.
Список впечатляюще расширяется, пополняясь всё новыми странами. Количество выявленных случаев заболевания CoVID-19 в мире, продолжает стремительно возрастать. Число смертельных исходов около 6%, а выздоровевших около 50%, от количества инфицированных людей.  По мнению эпидемиологов, чем быстрее и массовее будут переболевать люди на Земле, тем легче и быстрее будет создана иммунная прослойка невосприимчивых, имеющих иммунитет в результате болезни или вакцинации. И тем легче будет протекать эта вирусная инфекция у каждого человека. Это касается всех инфекций, передающихся воздушно-капельным путём.

 Информация на 4 июня 2020 года

По данным Worldometers, на 4 июня этого года, коронавирус распространился уже на 213 стран и территорий. В общей сложности, было зафиксировано 6,641,078 случаев заболевания коронавирусом. Умерли – 389 995 человек, выздоровели – 3 205 512 .
Больше всего случаев заражения зарегистрировано в Северной и Южной Америке – 2 905 432.
В США было зафиксировано в общей сложности 1 912 153
случаев заболевания коронавирусом COVID-19. Статистика умерших – 109 650 человек, выздоровевших – 692 544 .
США идут на 1-м месте во всем мире, по количеству случаев заболевания коронавирусом. Больше, чем у Бразилии (590 485), России (441 108), Испании (287 740), Великобритании (281 661 ), Италии (234 013), Индии (226 634), Германии (184 597), Перу (178 914) и Турции (167 410).
На данный момент, в США болеют коронавирусом 1 109 959 человека, 16 914 из них находятся в тяжелом или критическом состоянии.

Наибольшее количество смертей от коронавируса было зафиксировано в США – 109 650. На втором месте по этому показателю Великобритания (39 904). За ними следуют Италия (33 689), Бразилия (32 688), Франция (29 021), Испания ( 27 133), Мексика (11 729), Бельгия (9 548), Германия (8 705), Иран (8 071), Канада (7 636) и Россия (5 384).
Но, и больше всего выздоровевших от коронавируса зафиксировано в США (692 544). Следом идут Бразилия (266 132), Россия (204 623), Германия (167 800), Италия (161 895), Турция ( 131 778), Иран (127 485), Индия (108 433), Чили (90 748) и Китай (78 319).

 Симптомы Коронавируса  CoVID‑19

К наиболее распространенным, (первичным) симптомам CoVID‑19, относятся повышение температуры тела, утомляемость и сухой кашель. У ряда пациентов могут отмечаться различные боли, заложенность носа, насморк, фарингит или диарея. Помимо основных первичных характерных симптомов человека, заболевший воспалением лёгких, вызванным CoVID-19, ощущает сильную усталость. Как правило, эти симптомы развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер. У некоторых инфицированных лиц не возникает каких-либо симптомов или плохого самочувствия. У большинства людей, (порядка 80%) болезнь заканчивается выздоровлением, при этом специфических лечебных мероприятий не требуется. Примерно в одном из шести случаев CoVID-19, возникает тяжелая симптоматика с развитием дыхательной недостаточности. Вирус в легких разрушает бронхи и альвеолы – аппарат легких, который занимается обогащением крови кислородом, из-за этого больной постепенно теряет способность дышать и умирает в результате кислородного голодания. Реанимационное оборудование может в какой-то степени взять на себя эту функцию легких. Но не все остальные функции организма, которые также сильно страдают и могут отказывать в тяжелых случаях у предрасположенных пациентов.
Выживет тот, у кого достаточно собственных сил (иммунитета) при наличии врачебной поддержки. Но грустная правда заключается в том, что в категорию тяжелых пациентов попадают как раз те, у кого изначально проблема с собственными силами из-за хронических болезней.
В возрастной группе до 39 лет уровень смертности составляет всего 0,2% и с возрастом увеличивается: у сорокалетних – риск умереть от коронавируса составляет 0,4%, у пятидесятилетних – 1,3%, к 70 годам доходит до 8% и продолжает расти.
У пожилых людей, а также лиц с имеющимися соматическими заболеваниями, например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом, хроническими респираторными заболеваниями, вероятность тяжелого течения заболевания выше среднего уровня. Среди них самый высокий процент смертности – 14,8%. Также, статистика показывает: мужчины умирают чаще женщин – 2,8% против 1,7%.

При наличии повышенной температуры тела, кашля и затрудненного дыхания следует обращаться за медицинской помощью.

Заразиться CoVID‑19 можно от инфицированых вирусом людей. Заболевание может передаваться от человека к человеку, через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного CoVID‑19, при кашле или чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности, в результате чего, другие люди могут заразиться от прикосновения, сначала к таким предметам или поверхностям, а затем – к глазам, носу или рту. Кроме того, заражение может произойти, при вдыхании мелких капель, которые выделяются при кашле или чихании человека с CoVID‑19. По этой причине, важно держаться от больного человека на расстоянии более 1 метра, то есть соблюдать социальную дистанцию, а в людных местах носить маску и перчатки. Подсчитано, что больной коронавирусом заражает от 2-х до 3-х человек, находящихся рядом без специальной защиты.
В связи с этим, во многих странах был введён карантин и самоизоляция для людей, подозреваемых в общении с больными коронавирусом.
Карантин снижает нагрузку на местное здравоохранение и позволяет заболевать не всем разом, а как бы растянуто по времени. И, одновременно, выдавать обратно в социум переболевших, насыщая иммунную прослойку. Карантин несколько снижает общее число заболевших, но цифра 50% и более железно работает во всех случаях эпидемий, так что вполне можно выйти из квартиры через 2-3 недели и заболеть с отсрочкой.
Карантин прямо показан отдельным категориям людей с проблемами здоровья, которые в случае любой серьезной вирусной респираторной инфекции ( того же гриппа, например) имели бы высокие риски тяжелых состояний или смерти. Это не просто пожилые люди, а те у кого есть заболевания – сердца, легких, сосудов, почек. Им тяжелее всего переносить лихорадку, подъем давления, нехватку кислорода из-за нарушений газообмена в легких.
Поэтому, таким людям нужно сидеть дома и ждать, когда остальные – более здоровые люди, переболеют и заработают коллективный иммунитет.

К началу страницы

 Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) – населению Земли о коронавирусе CoVID-19

В связи с быстрым распространением коронавирусной инфекции по планете Земля, ВОЗ опубликовала рекомендации и ответы на самые распространенные вопросы, связанные с коронавирусом COVID-19.

 Рекомендации ВОЗ

Перечислим самые важные для здоровья людей советы ВОЗ.
1. Регулярно мойте руки с мылом и обрабатывайте их спиртосодержащим средством.
Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.
2. Соблюдайте правила респираторной гигиены.
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом. Зачем это нужно?
Прикрывание рта и носа при кашле и чихании позволяет предотвратить распространение вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Если при кашле или чихании прикрывать нос и рот рукой, микробы могут попасть на ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.
3. Соблюдайте дистанцию в общественных местах.
Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура. Зачем это нужно?
Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как CoVID-19 , распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.
4. По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот.
Зачем это нужно?
Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь содержащими инфекцию руками к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.
5. При повышении температуры, появлении кашля и затруднённом дыхании как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью.
Если вы посещали районы Китая, где регистрируется CoVID-19 , или тесно общались с кем-то, у кого после поездки из Китая наблюдаются симптомы респираторного заболевания, сообщите об этом медицинскому работнику. Зачем это нужно?
Повышение температуры, кашель и затруднение дыхания требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью, поскольку могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием. Симптомы поражения органов дыхания в сочетании с повышением температуры могут иметь самые различные причины, среди которых, в зависимости от совершенных пациентом поездок и его контактов, может быть CoVID-19 .
6. Что делать, если у вас легкие респираторные симптомы и вы не ездили в Китай?
Если у вас наблюдаются слабо выраженные симптомы заболевания органов дыхания и вы не выезжали за границу, вам следует тщательно соблюдать элементарную респираторную гигиену и гигиену рук и, по возможности, оставаться дома до выздоровления.
7. В качестве общей меры предосторожности соблюдайте обычные правила гигиены при посещении продуктовых рынков, где продаются живые животные, мясо и птица или другие продукты животного происхождения.
После прикосновения к животным или продуктам животного происхождения регулярно мойте руки чистой водой с мылом; не прикасайтесь руками к глазам, носу или рту; избегайте контактов с больными животными и не трогайте испорченные продукты животного происхождения. Категорически избегайте любых контактов с другими животными на территории рынка (бродячими котами или собаками, грызунами, птицами, летучими мышами). Избегайте контактов с потенциально зараженными отходами или жидкостями животного происхождения на полу или других поверхностях в магазинах или рыночных павильонах.
8. Не употребляйте в пищу сырые или не прошедшие надлежащую термическую обработку, продукты животного происхождения.
В соответствии с правилами обеспечения безопасности продуктов питания особую осторожность следует проявлять при обращении с сырым мясом, молоком или органами животных во избежание перекрестного загрязнения продуктами питания, не прошедшими термическую обработку.

К началу страницы

 Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) оперативно и регулярно отвечает на вопросы людей. Приводим наиболее значимые.
1. Передается ли вирус, вызывающий CoVID-19, через воздух?
Согласно актуальным научным данным, более весомым фактором передачи, чем воздух, являются именно мелкие капли, выделяемые из дыхательных путей. (См. п.3.2. Распространение Коронавируса CoVID-19 .)
2. Можно ли заразиться CoVID-19 от человека, у которого не наблюдается никаких симптомов?
Вирус, в основном, распространяется через капли, выделяемые из дыхательных путей человека, при кашле или чихании. Риск заражения от человека, не имеющего никаких симптомов, крайне низок. С другой стороны, у многих людей симптомы CoVID-19 бывают выражены очень слабо. Это особенно характерно для ранних стадий заболевания. Таким образом, риск передачи CoVID-19 от человека, который не чувствует себя больным и имеет только слабый кашель, существует. ВОЗ отслеживает ход текущих исследований по вопросу об интервале времени, в течение которого, больной человек остается заразным, и будет публиковать информацию по мере ее обновления.
3. Могу ли я заразиться CoVID-19 через фекалии больного человека?
По-видимому, риск заражения CoVID-19 через фекалии инфицированного человека мал. Согласно данным предварительных исследований, вирус может быть обнаружен в фекалиях, однако подобный механизм передачи, не играет ведущей роли в нынешней вспышке заболевания. ВОЗ изучает результаты продолжающихся исследований, в отношении передачи CoVID-19 и будет публиковать информацию по мере ее обновления. Подобный риск нельзя полностью сбросить со счетов, и это еще раз подтверждает важность регулярного мытья рук, после пользования туалетом и перед приемом пищи.
4. CoVID-19 – это то же самое, что и атипичная пневмония, ТОРС?

Ответ –Нет. Вирусный возбудитель CoVID-19 и возбудитель тяжелого острого респираторного синдрома (ТОРС‑КоВ), являются родственными генетически, но это разные вирусы. ТОРС‑КоВ имеет большую летальность, но он менее заразен, чем CoVID-19. С 2003 г. в мире не зарегистрировано ни одной вспышки ТОРС.
5. Насколько это опасно?
Как и при других респираторных заболеваниях, при инфицировании CoVID-19, возможны различные формы течения болезни. К наиболее распространенным симптомам CoVID‑19, относятся повышение температуры тела, утомляемость и сухой кашель. У ряда пациентов могут отмечаться различные боли, заложенность носа, насморк, фарингит или диарея. Как правило, эти симптомы развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер. У некоторых инфицированных лиц, не возникает каких-либо симптомов или плохого самочувствия. У большинства людей (порядка 80%) болезнь заканчивается выздоровлением, при этом специфических лечебных мероприятий не требуется.
6. Какова вероятность того, что я заражусь CoVID-19?
Степень риска определяется не регионом вашего проживания, а географией посещенных в последнее время мест. Риск заражения инфекцией, выше в регионах с большим количеством диагностированных случаев CoVID‑19. В настоящее время, 95% всех случаев CoVID‑19 приходится на густонаселённые мегаполисы и на города и страны с низким уровнем гигиены. В большинстве других регионов, риск заражения остается низким, однако важно следить за информацией о текущей ситуации и мероприятиях по обеспечению готовности к инфекции в вашем регионе.
7. Могут ли люди заразиться CoVID‑19 от животных?
Коронавирусы составляют обширное семейство вирусов и широко распространены у животных. Заражение людей этими вирусами, с последующей передачей другим людям происходит в редких случаях. Исследования показали, что SARS-CoV был передан от civet cats (циветы или виверры – семейство хищных млекопитающих) людям в Китае, в 2002 году, а MERS-CoV – от dromedary camels (одногорбых верблюдов), людям в Саудовской Аравии, в 2012 году.
Известно несколько коронавирусов, циркулирующих у животных, но нет данных об инфицировании ими людей. Вероятно, большее число коронавирусов будет индентифицировано, по мере улучшения надзора за этим явлением во всем мире.
В качестве меры предосторожности, соблюдайте общие гигиенические меры при посещении рынков живых животных, “влажных” рынков (wet markets – рынок рыбы, других морепродуктов, свежего мяса). Термин происходит от мокрых, из-за таяния льда, полов и частого опрыскивания прилавков водой.
Избегайте непосредственного контакта с животными. Регулярно мойте руки с мылом и пригодной для питья водой, после прикосновения к животным и продуктам животного происхождения.
Принимайте меры предосторожности при обращении с сырым мясом, молоком или органами животных, чтобы избежать перекрестного загрязнения других продуктов, не прошедших термическую обработку. Воздержитесь от употребления сырых или полусырых продуктов животного происхождения.
8. Могу ли я заразиться CoVID‑19 от домашнего животного?
Нет, на сегодняшний день не имеется данных о случаях инфекции CoVID-19, среди домашних животных-компаньонов (кошек, собак) или о распространении ими вируса.

9. О бессимптомном течении болезни

 То, что у здоровых взрослых инфекция проявляется слабо, ученые считают одной из главных причин ее быстрого распространения. У детей и молодых и здоровых людей CoVID-19, в большинстве случаев, вообще протекает практически бессимптомно, незаметно для близких и тем более для остального социума и врачей, невысокая температура, слабый кашель и через сутки – здоров. Так формируется иммунная прослойка, что спасает остальных. Однако, эти люди, сами практически не болея, могут стать переносчиками вируса. Эпидемия в Германии началась именно так.

Носитель инфекции заразен.

 Легкая форма CoVID-19.
Небольшая температура, слабая головная боль, повышенная утомляемость, болезненные ощущения в горле, покашливание, ломота в мышцах, легкие признаки простуды, бледность, озноб. Редко насморк.

10. Как не спутать CoVID-19 с ОРВИ или простудой?
При ОРВИ и простуде, в отличие о CoVID-19 – кашель мокрый, а не сухой, и всегда есть заложенность носа и насморк. Из схожих симптомов – небольшое повышение температуры и головная боль, от легкой до умеренной.

11. Как не спутать CoVID-19 с гриппом?
ВОЗ, сообщает на своем сайте, что CoVID-19 и грипп похожи: “оба вызывают респираторное заболевание с широким спектром вариантов – от бессимптомного и легкого до тяжелого состояния и смерти”. Но при гриппе не бывает одышки или других проблем с дыханием, а температура почти всегда высокая, в отличие от CoVID-19.
Директор ВОЗ Гебрейесус, перечислил следующие различия между коронавирусной инфекцией и гриппом:
-пациентами группы риска при гриппе являются дети, беременные женщины, пожилые люди, лица с пониженным иммунитетом. В случае CoVID‑19, согласно текущему пониманию заболевания, факторами риска тяжелого течения болезни является пожилой возраст и наличие фоновых заболеваний.
– существенным различием является и то, что коронавирус вызывает более тяжелые осложнения, чем сезонный грипп, поскольку у людей еще не успел выработаться иммунитет к новому CoVID-19. Отличается и доля тяжелых случаев заболевания гриппом и коровирусом.

В случае с коронавирусом смертность значительно выше.

12. Как распознать болезнь?
Общие характерные симптомы CoVID-19: повышенная температура, кашель (обычно сухой или с небольшим количеством мокроты), одышка, ощущение сдавленности в грудной клетке. Иногда, возможны признаки острой синусовой инфекции или общее чувство болезни без лихорадки. При легкой форме заболевания, симптомы проходят через неделю или две, в тяжелых случаях сохраняются шесть и более недель. Большинство заразившихся новым коронавирусом (80 процентов), переносят болезнь в легкой форме.

К началу страницы

 Советы врача по профилактике и лечению коронавируса

1. Коронавирус CoVID-19, достаточно большой по размеру (диаметр ячейки составляет около 400-500 нм), поэтому любая обычная маска (не только  N95), должна быть в состоянии отфильтровать ее. Однако, больной человек чихая распространяет вирус на расстояние до трёх метров (около 10 футов), прежде чем капли с вирусом упадут на землю. Именно поэтому, нужно носить маску и сохранять дистанцию.

2. На пластмассе и нержавеющей стали вирус может просуществовать и трое суток.
На картоне вирус живет около суток, на меди – до четырех часов.
На типографской бумаге или салфетках коронавирус живет меньше трех часов, отмечают гонконгские ученые.
На дереве или ткани (например, медицинском халате) он исчезает только на второй день.
На стекле или бумажных купюрах вирус исчезает только к четвертому дню.
В выделениях, которые выбрасываются в воздух при чихании и кашле, половина вирусных частиц погибает за 66 минут. Таким образом, даже спустя несколько часов после чихания, часть вирионов все еще будет в состоянии заразить человека. Поэтому помните, что если вы соприкоснулись с какой-либо поверхностью, тщательно вымойте руки с мылом. Дольше всего вирус сохраняется на пластике и нержавеющей стали. Результаты исследования были опубликованы в журнале New England Journal of Medicine.
Коронавирусы, в целом, слабо приспособлены к выживанию в открытом пространстве.
Однако в составе воды они могут существовать до девяти суток, а при охлаждении и заморозке — до нескольких лет. Ультрафиолетовое излучение, органические жирорастворители и определенные моющие средства уничтожают его в течение нескольких минут.
Достаточно эффективны против коронавируса и антисептики. Результаты исследований могут варьироваться, но они позволяют ВОЗ рекомендовать спиртосодержащие антисептики для рук в качестве профилактики заражения коронавирусами.

Информация о симптомах пневмонии, вызванной коронавирусом

1. Сначала, вирус через нос поподает в горло, затем в горле будет чувство сухости ангины, которое продлится 3-4 дня.
2. Затем, вирус с носовой жидкостью будет проникать в трахею и попадать в легкие, вызывая воспаление легких. Этот процесс займет от 5 до 6 дней.
3. При пневмонии возникают высокая температура и затрудненное дыхание. Заложенность носа не похожа на нормальную заложенность. Вы почувствуете, что тонете в воде.
Важно немедленно обратиться к врачу, если у вас есть это ощущение.

 О профилактике заболевания коронавирусом

1. Самый распространенный способ заразиться – это дотрагиваться до заражённых предметов и общаться с больными людьми, поэтому чаще мойте руки. Вирус может жить на ваших руках в течение 5-10 минут, но за эти 5-10 минут может произойти многое (вы можете потереть глаза, нос, дотронуться до лица, неосознанно).
Бетадином или другим обеззараживающим средством, чтобы устранить или минимизировать вирус, пока он еще находятся в горле (перед тем, как попасть в легкие).
3. Можно ли заразиться от члена семьи, который контактировал с заболевшим и вы боитесь, что он принес вирус ” на себе”, если обкашляли его одежду, его портфель, его лицо и т.д.?
нет, если:
– пришедший домой снял с себя одежду (ткань имеет сетчатую структуру, поэтому, во время прогулки или похода из супермаркета часть возбудителя, которая осела на одежде, скорее всего, засохнет и выветрится, так как благоприятными факторами для вирусов считаются влажность и тепло), умылся, вымыл руки, промыл нос и пополоскал горло;
– вы не стали сразу же обниматься и целовать его прежде, чем он проделал необходимые процедуры выше;
– портфель, сумка, кошелек и прочие предметы, на которые могли как-то попасть капли от зараженного, протираются дезинфицирующими салфетками (которые просто смываются в туалет).
4. Новый коронавирус может не проявлять признаков инфекции в течение многих дней, тогда как можно узнать, инфицирован ли человек? 
По последним данным, инкубационный период может длиться до 28 дней, прежде чем симптомы CoVID 19 станут очевидными.
К тому времени, когда у человека поднимается температура и/или кашель, и он попадает в больницу, в легких обычно обнаруживают фиброз на 50%, и уже слишком поздно!
Поэтому используйте меры предосторожности!
Тайваньские эксперты рекомендуют простую самопроверку, которую мы можем проводить каждое утро;
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание, более чем на 10 секунд.
Если вы успешно завершите его, не кашляя, не испытывая дискомфорта, заложенности, стеснения и т. д.- это доказывает, что в легких нет фиброза, что в основном, указывает на отсутствие инфекции.
В критические времена, пожалуйста, проветривайте комнату каждое утро!

В заключение

Совет от японских врачей, успешно лечащих CoVID-19. Каждый должен следить за тем, чтобы его рот и горло были влажными. Делайте несколько глотков воды каждые 15 минут.
Даже если вирус попадет в ваш рот … питьевая вода или другие жидкости вымывают их через пищевод и в желудок.
Оказавшись там, CoVID-19 будет обязательно убит кислотой в желудке.
А если не пить регулярно достаточного количества воды, то вирус может проникнуть в дыхательные пути и через них попасть в легкие. Это очень опасно.
В настоящее время, многие страны работают над созданием препаратов, для излечения коронавирусных больных и над созданием вакцины против CoVID-19.
Есть давно известное эпидемиологическое правило:
Пока 50% и более популяции не переболеют или не будут провакцинированы от конкретного штамма респираторной инфекции – пандемия не прекратится! 

Зоя Бомзе.

К началу страницы